Сон для человека имеет первостепенное значение, ведь именно ночью, в покое, восстанавливается вся система жизнедеятельности. При хорошем и крепком сне уходят стрессы, организм настраивается на следующий новый день. Подушка и её наполнитель имеют большое значение для комфортного сна. Если подобрать её согласно своим индивидуальным потребностям, она не будет мешать, а будет поддерживать голову и шею и подарит лучшие сны.
Какие бывают подушки?
Подушки могут быть с натуральным наполнителем (пух, перо) и с синтетическим (полиэстер, тинсулейт, экофайбер). Человеку, страдающему от аллергии, необходимо учесть, что в натуральных подушках с большей вероятностью скапливается пыль и заводятся бельевые клещи. Стирать такие подушки сложно, к тому же стирка не убирает пыль и бактерии полностью. Сушка натуральной подушки займет много времени. Синтетические подушки гораздо легче на вес, их проще стирать и высушивать.
Главное их отличие – в них почти никогда не селятся микробы и не заводятся пылевые клеши. Для людей, страдающих аллергией, предусмотрены и особые виды подушек – с наполнителем. Внутри подушки находится чехол, наполненный эвкалиптом, лавандой, морскими водорослями или ионами серебра. Человеку, спящему на такой подушке, легче дышать во сне. На сегодняшний день рынок этих товаров широко представлен, каждый может подобрать себе подходящую подушку.
Как выявить аллергию на наполнитель подушки?
Если выражаться точнее, то аллергическая реакция наступает не на тип наполнителя, а на пыль и продукты жизнедеятельности микробов. К аллергическим симптомам относят:
- Кожные высыпания;
- Зуд;
- Отеки;
- Слезные выделения из глаз;
- Приступы удушья (схожее с астмой);
- Головная боль.
Эти симптомы наступают после сна или после контакта с подушкой. Это лишь небольшой список признаков аллергии, на которые могут ссылаться после контакта с подушкой. Ни в коем случае не стоит самому себе ставить диагноз. Необходимо обратиться к врачу для выяснения причин и получения соответствующего лечения. В индивидуальных случаях аллергическая реакция проявляется на тип наполнителя – пух, перо, шерсть.
Частички пыли, продукты жизнедеятельности микробов и бактерии попадают в организм человека во сне, поднимаясь с постельного белья в воздух и оседая на коже. Если человек поводит всю ночь на пыльной подушке, к утру симптомы аллергии вполне вероятно проявятся. Чтобы избежать аллергической реакции, следует чистить подушку, избавляться от пыли и микробов. Хорошо с этим заданием справится химчистка или пылесос.
При необходимости подушку нужно стирать, часто менять наволочку. Как было рассмотрено в статье, выбор подушки – процесс очень важный. Верно подобранная подушка поможет расслабиться во сне и получить заряд сил. Аллергикам следует обратить особое внимание при выборе подушки на ее наполнитель. Правильный уход сделает эту спальную принадлежность безопасной и комфортной.